原创 GlobalMD 全球医生组织
智能手机是每个人生活和工作中的“绝对必需品"。大多数人每天花费在手机屏幕上的时间甚至超过每天三餐吃饭时间。在一生中整整消耗12年时间在浏览手机屏幕。关注详情。
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如果你每天在手机上浏览时间平均为4小时，科学家推算出你一生中将耗费12年时间在手机屏幕上！超过了你花费在吃饭上的时间！
这是一家位于印第安纳州的数据公司最新一项针对1000多名成年人的手机屏幕使用时间习惯调查。这些数据也揭示了更多与健康相关的信息。
譬如，三分之一的受访者认为，他们无法24小时不带手机；约一半受访者表示他们希望减少看手机的时间；在那些尝试少看手机的人中，27%的人认为不太可能成功减少。
健康专家建议，每天看手机或任何屏幕时间不应当超过2小时，儿童青少年应当更少时间。
该研究发现，现在人们每天花费在手机和各种屏幕上的时间实际上两倍多(4小时)，包括电脑、Pad或看电视时间等。
婴儿潮一代(60后)使用手机的时间最少，但每天大约在3.5小时。Z世代使用手机时间最多，每天平均使用时间超过6小时；千禧一代平均使用时间为4小时36分钟；而X世代平均使用时间为4小时9分钟。
该报告结论是：近一半美国人对手机上瘾。与老一辈相比，Z世代和千禧一代可能更上瘾。
为什么人们会被手机吸引？频繁浏览手机屏幕的首要原因是娱乐，其次是无聊、分心，甚至习惯性手机刷屏。
原标题：《最新调研数据推测你一生中有整整12年时间在看手机》
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